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乘秋风踏月 启心灵扬帆 ——河北保定外国语学校高一年级心理健康教育系列活动

百年大计,教育为本。为贯彻落实保定市第十二次党代会和保定市教育创新发展大会精神,深入推进品质教育建设,我校紧紧围绕“立德树人”这一根本任务,以心理健康教育为重要载体,遵循学生身心发展规律,培养具备德智体美劳综合素质的合格建设者和接班人。

新生尽快适应高中生活,营造温馨和谐的校园氛围,我校心理中心组织开展了“乘秋风踏月,启心灵扬帆”心理健康教育系列活动。


“悦纳自己,欣赏自我”——心理健康主题讲座

入学教育期间在多功能报告厅举办了心理调适讲座,主题为《走近心理健康,遇见最好的自己》,本次讲座由心理老师闫丽花主讲。闫老师用通俗生动的语言对当下高一新生易出现的适应性问题和如何增强适应能力进行了精辟的分析,她还列举大量案例教给学生如何进行有效的心理调适,引导同学们悦纳自我,发掘自身优势,正确面对挫折,科学排解心理压力。

为了帮助高一

“关爱心灵,助力成长”——心理能量调研活动

为掌握高一新生心理特点,建立心理危机预警体系,我校组织开展了2021级全体高一新生的心理能量调研。本次调研采用线上测评和线下访谈相结合的形式。线上测评由心理老师与教务处信息组密切配合完成。

线上测评结束后,心理中心联合河北大学心理系研究生组成专业辅导团队,每班抽查5—8名同学进行“一对一”线下访谈,详细了解学生在学习生活中的心理困惑,及时与班主任沟通交流,促进学生顺利渡过适应期。


 “体验心知,寻视求识”——心理功能室初体验

心理中心组织高一各班班干部参观并体验了个体辅导室、音乐放松室、心理宣泄室、图书借览室、沙盘室等心理功能室,近距离接触了心理健康辅导设备。心理老师理论结合实践的细致讲解,让同学们了解了我校完善的心理辅导体系和完备的硬件设施。

心理健康教育是学校德育的重要组成部分,也是保定市教育创新发展大会重点关注学科之一。我校一直高度重视学生心理健康教育工作,积极探索符合学生身心成长特点的教育模式,大力建设学生心理健康支持体系,为学生的健康成长护航。在积极奋进十四五的征程中,我校将以激情昂扬的姿态,奋力拼搏,助力保定品质教育之城的建设。    


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