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‘TA’跨越班级而来,与你同行 ---河北保定外国语学校高一年级人际内省团体心理辅导

为了落实首届“新时代大中小幼一体化心理健康教育研讨会”会议精神,根据《中小学心理健康指导纲要》(2012 年修订版)的要求,我校坚持“预防为主,防治结合”的工作原则,创新一体化贯通心育理念,遵循学生身心成长规律,夯实“六心”融合心理关爱机制,助力学生健康成长。结合学生阶段特点,我校积极开展了心理社团朋辈辅导、心理普测与访谈、心理活动课、心理剧、心理小报等多种形式的心理活动,加大宣传与辅导力度,持续提升学生心理关爱水平。

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在高一年级分班选科后,为了帮助有人际交往困惑的同学获得新的友情,建立新的人际圈,逐步适应新班级,缓解内心的焦虑。近期,我校心理中心开展了“‘TA’跨越班级而来,与你同行”人际内省团体心理辅导活动,形成团体辅导校本课程,并用于我校新建班级管理建设。本期封闭式团体辅导共分为四个单元,分别为“初次见面,请多关照”、“学会沟通”、“画解冲突”、“依依惜别”。活动时间为每周五下午最后一节课。

初次见面,请多关照

同学们在操场初次见面,主持人首先带领大家进行了前测以及团体契约,接下来通过大风吹、同心圆、捕鱼分组、一条龙自我介绍等环节让同学们打破陌生状态,快速熟悉彼此。

 

学会沟通

活动伊始,主持人带领大家进行了“撕纸人生”活动,通过前后两次撕纸,大家初步体会到了沟通的重要性。“最佳配图”、“沟通练习室”、“我该怎么办”帮助同学们探索沟通的新方法以及在日常生活中如何有效处理沟通问题。

“画”解冲突

大家齐聚团辅活动室,主持人通过绘画接力、我是“小坏蛋”、重建美好家园、我是小工匠等系列活动,帮助学生了解冲突、化解冲突。同学们的参与度都很高,大家积极发表感想,大家以“画”喻冲突,了解了“冲突很伤人,在生活中我们可以尽量避免冲突”的道理。

依依惜别

本次团体辅导结尾以总结收获为主要内容。同学们通过“大树的成长”体会并分享自己在团体中的成长,接下来大家相互给对方留言并通过抽签交换礼物表达自己的祝福,现场气氛十分活跃,同学们都踊跃发言,积极表达自己对于团体的不舍与留恋。活动结束后,主持人带领大家进行后测。数据显示,同学们得分显著降低,并且人际交往能力也得到明显提升。

本期团辅让来自不同班级的同学从陌生、尴尬到熟悉,再到最后依依不舍,大家收获了更多友情的同时,大家也学习到了一些人际交往的小技巧。相信同学们在以后忙碌的生活和学习之余,能够丢下压力,收获快乐,在路上观赏世界,在途中收获友谊,携手成为更好的自己。

我校将借首届“新时代大中小幼一体化心理健康教育研讨会”的东风,创新求实,继续打造高品质心理健康教育特色,发挥“全国中小学心理健康教育特色学校”的引领辐射带动作用,为办人民满意的教育贡献力量。


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