阳光体育强体魄快乐运动育良才 ——河北保定外国语学校初中部体育课程侧记

“阳光体育，快乐运动，健康成长”，河北保定外国语学校初中部结合自身实际，充分挖掘教育资源，集体育、德育和艺术于一体，“本着“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的宗旨，围绕“阳光体育强体魄，快乐运动育良才”的活动主题，以《体育与健康》课程学习目标和《国家学生体质健康标准》为依据，开展了扎实有效的“阳光体育活动”。

“超越自我，勇夺佳冠！”响亮的口号声、整齐划一的步伐声在校园内回荡。在我校12月13日的跑操比赛中，初中部同学们用自己的行动诠释了“集合有气场、行进有气韵、口号有气势”，赢得了全校师生的喝彩。赛后同学们纷纷表示自己能出色完成跑操任务，与强大的班级凝聚力分不开，与平时的体育活动与体育锻炼更分不开。

为活跃学生身心，丰富学生生活，全面提高学生的身体素质，初中部体育课程不再局限于一周两节的体育课，课间跑操，一丝不苟；体育课程，丰富多彩。

每天的大课间，同学们将跑操“四度”牢记在心、力行于步——密度：横看成线，纵观成串；力度：昂首挺胸，摆臂有力；响度：步伐铿锵，口号响亮；速度：外求快静齐，内修真善美。各方队旁，班主任老师们一丝不苟地边跟跑边维持队形，场面气势恢宏，蔚为壮观。课间跑操，成为校园里一道亮丽的流动风景。

“下次活动课我们再来一决高下！”“今天我学会了三步上篮！”……每周的体育活动课上，跳绳、拔河、两人三足等丰富多彩的体育活动不仅让同学们锻炼了体魄、收获了快乐，还增进了师生的沟通渠道，全面了课堂以外的教学相长。

丰富多彩的阳光体育课程让学生体验到成功的喜悦、合作的重要，切实加强体育工作，不仅能够增强学生体质，培养学生集体意识和组织纪律性，而且能够有力促进学生良好行为习惯的养成，进一步提升学校大课间质量。这项工作的持续开展对全面推进我校体育工作的蓬勃开展，促进学生全面发展具有重要意义。